34,6111$% -0.1
36,6194€% 0.01
43,9629£% 0.07
2.937,57%0,04
2.640,89%0,16
9.640,08%0,00
İYİ UYUYUN!
Az uyumak karbonhidrat aşermenize sebep olur. Yapılan bir araştırmada, önerilen 8 saatlik uykudan sadece 2 saat az uyuyan üniversite öğrencilerinin açlık hormonlarının arttığı görülüyor. Yeterince uyku alamayınca, vücut daha fazla enerji istiyor, bu yüzden şekere yöneliyor. Uyumak, aşırı yeme alışkanlıklarına karşı en iyi savunma.
'KUR'AN'IN İLK ELEŞTİRDİKLERİ NAMAZ KILANLARDIR'
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.