DOLAR

35,2068$% 0.3

EURO

36,7672% 0.92

STERLİN

44,3202£% 0.7

GRAM ALTIN

2.968,33%1,32

ONS

2.622,74%1,01

BİST100

9.724,50%-0,42

a

Eğer Yemekten Sonra Uykunuz Geliyorsa…

Eğer Yemekten Sonra Uykunuz Geliyorsa...

Ceviz

Ceviz bademe nazaran daha az triptofan içerir ancak kendi melatonin kaynağı vardır.

Araştırmalar cevizin kandaki melatonin hormonunu arttırdığını ve sonuç olarak uykuyu getirdiğini kanıtlamıştır.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Bilim Dünyası Bunu Konuşuyor!..

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.