DOLAR

34,5467$% 0.18

EURO

36,0147% -0.62

STERLİN

43,3470£% -0.52

GRAM ALTIN

3.005,41%1,48

ONS

2.705,79%1,29

BİST100

9.549,89%1,94

a

DÜNYA BU DİYETİ KONUŞUYOR

New York kentinin Manhattan bölgesinde yaşayanlar yeni bir diyete ilham kaynağı oldu

 ABD’nin en zayıfları olan bölge sakinlerinin sırlarını İngiltere’de yayımlanan The Times gazetesi açıkladı. İşte Manhattan diyetinin altın kuralları:

– Sadece açken yemek yiyin ve tamamen doymadan masadan kalkın. Çok aç hissetmemeniz yeterlidir.
– Hiçbir zaman plastiğe sarılı bir yiyecek tüketmeyin.
– Yürürken veya arabadayken yemek yemeyin. Her zaman oturun.
– Küçük porsiyonlar satın alın.
– Her yere yürüyün
– Salata tüketin. Manhattan’da en popüler öğle yemeğidir.
– Fast fooddan kaçının

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

PİLOT ÇILDIRDI!..

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.